Q1：当日の予約、先の予約はできますか？

当日、先のご予約も大丈夫です。

Q2：子供と一緒に行っても大丈夫ですか？

大丈夫です、おもちゃもあります。

Q3：初めて予約はどうしたらいいですか？

電話予約、LINEからもご予約可能です。

Q4：LINEではどんなことが可能ですか？

ご予約から、体のご相談も大丈夫です。

Q1：急な痛み、外傷（ぎっくり腰、捻挫など）でもみてもらえますか？

はい、症状等お伝えください。

Q2：腰に痛みが出てどれくらいでみてもうと良いですか？

痛みがでたら2 ~3日中には見せていただくことをおすすめしています。
痛めてから長く放置している間に、体は痛めた箇所をかばうため他の箇所への負担がでてきます。現在痛めている腰の原因を見つける以外にも他の原因も増えていきますので、改善するのに時間と回数が必要になることもございます。その為、違和感がでた時点で早めのケアが大事と考えます。

Q3：女性スタッフ指名できますか？

できます、ご予約の際お伝え下さい。

Q4:どんな施術ですか？

超音波治療、トリガーポイント、ストレッチ、カッピングなどを使い根本的に解決を促します。

Ｑ5：慢性的な肩こり、腰痛、関節痛も診てもらえますか？

はい、日頃の体のメンテナンスにも対応しています。

Ｑ6：施術時間はどのくらいですか？

症状にもよりますが40分～60分くらいかかります。

Q1：ジムを一度辞めた経験があるのですが、パーソナルトレーニングはジムと何が違いますか？

人に見られず運動ができて、なんとなく運動するのではなくマンツーマン指導の為、たった40分だけでも本当に必要な運動でしっかり追い込めます。ダイエット目的の運動なら食事面も併せてご相談いただけます。

Q2：現在ひざに痛みがあるのですが運動しても良いでしょうか？

まずは一度当院で整体を受けて頂き、状態を把握してから判断させていただいております。整体院での運動の為、すぐにケアすることができますので皆さま安心して運動されています。もちろん膝の痛みを考慮したトレーニングメニューを行います。ケアと運動が同時にできるのが当整体院の強みです。

Q3:トレーニングに通う頻度は？

ご自身の目標にもよりますが、週２回ほどをおすすめします。週1回の場合は家でのトレーニングをお願いします。

Q4:運動不足でできるか不安があります、大丈夫かな？

あなたの運動能力に合わせてＴＲＸ（自重トレーニング）からウエイトトレーニングを使いメニューを組みます。

運動初心者の方が多いので安心してご利用いただけますよ。