繰り返す辛い症状のケアは整体で、
出なくなった症状を維持するために必要な筋力・体力アップ・ダイエットは
パーソナルトレーニングで。
どちらもサポートすることで
年齢を重ねてもしっかり動ける体づくりに貢献します。
整体で姿勢・筋肉の緊張緩和!パーソナルトレーニングで筋力、体力UP
お客様の急性痛(ギックリ腰、関節痛など)にも対応していますが、そうならない為の体づくりに力を入れています!
頑固な肩こり、体が重たい、疲労、スポーツ前後のケアにも対応
パーソナルトレーニングでは衰えた筋力、体力、ダイエットをサポート
体の不調を改善しストレスから解放しませんか。
■趣味
■資格・所属団体
“根本原因は痛いところとは限らず”という視点から不調を診る
はじめまして。2児のママで整体師です。
当整体院に来られて、整形外科や接骨院・マッサージなど長年いろいろ通ったけれど、こんなに痛みのない、気持ちいい施術・変化がきちんとわかる・原因がわかってうれしいなどのお声をいただけて患者さま以上に私もうれしくなります。「やっと楽になれた」今までで一番うれしいお言葉でした。
女性は40代以降から筋力が落ちるため、あちこちに痛みがでやすくなります。更年期障害もはじまる頃。今までとはなんか違う…そんな体を実感しつつ、自分の体のしんどさなんて後回し、家事・育児・仕事をこなそうとがんばります。私もがんばればいいと思っていたころもありました。でもがんばりすぎて自律神経失調症を患った経験があり、心と体は連動しているんだと実感しました。当院は体だけのケアにとどまらず心がゆったりできる場所でもありたいと思い日々対応しています。
普段の生活を妨げる様々な不調・・・もう歳のせいだから仕方ない、と悩みや不安を抱え込まずに、50歳でも60歳でもますます活き活きと本来の自分らしく歳をかさねることが楽しみと感じられるからだづくりをサポートいたします。
■資格・所属団体